プライベート【キックボクシング・ムエタイ】ジム|東京港区|パーソナル・マンツーマン・個人指導

プライベート【キックボクシング・ムエタイ】ジム|東京港区|パーソナル・マンツーマン・個人指導

【キックボクシング・ムエタイ】のパーソナル(マンツーマン・個人)レッスンをご提供する東京港区の【完全プライベートジム】

完全プライベートジム

ジム内にはトレーナー以外、他人が誰もいない、安心・安全・衛生的な【完全プライベートジム】をご用意。

ウイルス感染の心配が極めて少なく、人間関係のストレスも一切ございません。

 

プロ格闘家のトレーナー

知識・技術・経験を兼ね備えたプロ格闘家のトレーナーがマンツーマンで【キックボクシング・ムエタイ】をご指導いたします。

 

お客様専用のキックボクシングレッスン

ご趣味、護身術、運動不足解消から試合出場まで、一人一人のご要望・ご体力に合わせたキックボクシングレッスンをご提供いたします。

 

楽しいキックボクシングレッスン

楽しさを最優先したパーソナル(マンツーマン・個人)キックボクシングレッスンをご提供いたします。

 

最新のお知らせ

2022年12月1日(木)
◆ホームページを更新しました。

 

◆ご入会のご検討のために、体験レッスンを承っております。
お気軽にお問い合わせください。

 

◆安心・安全にご利用いただくため、新型コロナウイルス感染症への対策を徹底して参ります。

 

目次

 

1. S&Kトレーニングベース東京の特徴

完全プライベートジム

不特定多数の利用が無く、他の人もいない、安心、安全・衛生的な【完全プライベートジム】をご用意。

 

ジム内にはトレーナー以外誰もいないため、ロッカールームも含め、他の人と顔を合わせることはございません。

 

安全とプライベートを大切にする方のためのキックボクシングジムです。

 

プロ格闘家のトレーナー

知識・技術・経験を兼ね備えたプロ格闘家のトレーナーが、キックボクシング・ムエタイのパーソナル(マンツーマン・個人)レッスンを行います。

 

お客様専用のキックボクシングレッスン

一人一人のお客様の目的、ご要望、ご体力に合わせた、お客様専用のキックボクシングレッスンをご提供いたします。

 

人間関係のストレスフリー

ストレスになる師弟関係、兄弟子と弟弟子、先輩後輩など面倒な人間関係は一切ございません。

 

衛生的で快適なジム環境

格闘技系ジム特有の汗の染みついた臭いのしない、清潔で衛生的なジム環境をご用意しております。

 

お客様による自主清掃無し

道場や格闘技ジムでよく行われている練習後の床・マット拭き、自主清掃もございません。

 

楽しく、快適に、ストレスなくキックボクシングに取り組める環境をご用意しております。

 

キックボクシングレッスン1

キックボクシングレッスン2

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2. パーソナルレッスンについて

◆例えば、60分/10人でのグループ指導では、インストラクターから個別に指導を受けられる時間は、平均すると一人あたりわずか6分です。

 

これに対して、パーソナル(マンツーマン・個人)レッスンでは、60分すべての時間がお客様だけのために使われ、その差は10倍にもなります。

 

◆本来、一人一人の目的、目標、ご要望、ご体力、注意点、伸ばしたいこと、特異不得意、運動の好みは異なるため、レッスンの内容も一人一人に合わせて異なるべきです。

 

インストラクターと1対1のパーソナルキックボクシングレッスンは、お客様だけのための、お客様専用のキックボクシングレッスンです。

 

一人一人のお客様にぴったり合わせた、上質なキックボクシングレッスンレッスンをご提供いたします。

 

◆さらに、S&Kトレーニングベース東京は、専有利用の【完全プライベートジム】です。

 

他の人を一切気にすることなく、安心、安全に、集中してキックボクシングに取り組めます。

 

◆以上より、楽しさ、上達スピードが大きく違います!

キックボクシングレッスン3

キックボクシングレッスン4

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3. レッスンの目的

趣味として

格好よくキックやパンチを繰り出せるようになりたい。

 

格闘技が好きで、キックボクシングをよく観戦するが、実際に自分がやってみたい。

 

護身術として

盛り場でトラブルに巻き込まれたことがあるので、護身術として身に着けたい。

 

運動として

キックボクシング・ムエタイを通じて体を鍛えたい。

 

キックボクシングをダイエットに活用したい。

 

楽しく体を動かして、運動不足解消、ストレス解消、健康増進に役立てたい。

 

格闘技として

スパーリングが出来るようになりたい。

 

キックボクシングを本格的に身に着けて、1年後に試合に出てみたい。

 

キックボクシングレッスン5

キックボクシングレッスン6

キックボクシングレッスン7

キックボクシングレッスン8

 

◆一人一人のお客様が目的を達成できるように、専門のキックボクシング・ムエタイトレーナーが最適なキックボクシングレッスンをご提供いたします。

 

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4. ジムの設備

S&Kトレーニングベース東京は、ロッカールームも含め、ジム内で他の人と顔を合わせることのない、専有利用の【完全プライベートジム】です。

 

他人を気にすることなく、安心・安全・衛生的な環境で、集中してキックボクシング・ムエタイレッスンに取り組んでいただけます。

キックボクシングエリア

パーソナル(マンツーマン)キックボクシングレッスン9

パーソナル(マンツーマン)キックボクシングレッスン10

 

ウエイトトレーニングエリア

◆ご希望の方には、キックボクシングのためのフィジカル強化のために、別途ウエイトトレーニングをご提供いたします。

パーソナル(マンツーマン)キックボクシング11

パーソナル(マンツーマン)キックボクシング12

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5. レッスンの内容(例)

1. ウォーミングアップ

◆身体を温め、キックボクシングの準備をします。

 

2. キックボクシング・ムエタイの練習

◆一人一人の目的とご要望に合わせて、パンチ、キック、ヒジ、ヒザ、コンビネーション、ディフェンス、ご希望の方にはスパーリングまで、キックボクシング・ムエタイの練習を行います。

キックボクシングレッスン12

キックボクシングレッスン13

キックボクシングレッスン3

キックボクシングレッスン4

 

3. ウエイトトレーニング

◆ご希望の方には、キックボクシングのフィジカル強化のために、別途ウエイトトレーニングをご提供いたします。

パーソナルトレーニング1

パーソナルトレーニング2

 

4. ストレッチ

◆筋肉を伸ばして、気持ちよくクールダウンします。

 

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6. 会員様の事例紹介

20代・男性

入会目的

「小さいころ空手を習っていたが、今度はキックボクシングをやってみたい」

会員様の紹介

◆社会人になられ、仕事ばかりで運動するご機会がなくなったそうです。
そこで、以前から興味があったキックボクシングをはじめようと思い、街中のキックボクシングジムをご検討されましたが、人間関係がいろいろと大変そうと思われ、こちらに入会いただきました。

 

◆ご自身のペースで、気兼ねなくキックボクシングに取り組んでいただいております。

 

30代・女性

入会目的

「格闘技を見るのが趣味で、テレビでよく観るが、実際に自分でキックボクシングをやってみたい」

会員様の紹介

◆格闘技は初めての方です。

 

◆はじめは街中のキックボクシングのジムに入会することをお考えでしたが、規則等のハードルが高く、人間関係も大変そうと思われ、当ジムにご入会いただきました。

 

◆他人を一切気にされずに、集中してキックボクシングに取り組んでいただいております。

 

30代・男性

入会目的

「いざという時に少しでも対応できる護身術を身に付けたい」

会員様の紹介

◆格闘技は初めての方です。

 

◆他の人と会わないプライベートなジムなので、気軽に楽しくキックボクシングに取り組んでいただいております。

 

◆トレーナーの丁寧な指導により、毎回少しずつ上達していただいております。

 

40代・男性

入会目的

「スパーリングができるようになりたい」

会員様の紹介

◆キックボクシングのジムに通っていらっしゃいましたが、細かい指導が受けられず、なかなか上達しないため、マンツーマンで指導のご依頼をいただきました。

 

◆ご自身のペース、やりたいこと、目指す格闘スタイルをお伺いし、ご要望に合わせて指導させていただいております。

 

◆キックはもちろん、フック、アッパー等、パンチについても丁寧に指導させて頂き、スパーリングにも取り組んでいただいております。

 

40代・男性

入会目的

「ストレス・運動不足を解消したい」

会員様の紹介

◆格闘技は初めての方です。

 

◆丁寧に指導させて頂き、パンチ、キックと順調に習得いただいております。

 

◆スクワットやベンチプレスなどのウエイトトレーニングも同時に行い、充実した運動プログラムをご提供しております。

 

20代・男性

入会目的

「キックボクシングで楽しくダイエットしたい」

会員様の紹介

◆格闘技は初めての方です。

 

◆キックボクシングでカロリーを消費することはもちろん、筋肉が減らないように、ウエイトトレーニングにも取り組んでいただいております。

 

40代・男性

入会目的

「運動不足解消も兼ねて、いざという時に身を守るための護身術としてキックボクシングを習いたい」

会員様の紹介

◆格闘技は初めての方です。

 

◆キックボクシングの習得はもちろん、同時に体力も付けて頂けるよう、ハードなミット打ちに取り組んでいただいております。

 

20代・男性

入会目的

「思うところがあり、心身共に強くなるためにキックボクシングを習いたい」

会員様の紹介

◆格闘技は初めての方です。

 

◆プライベートジムなので、人間関係も全く気にすることなく、楽しく集中してキックボクシングに取り組んでいただいております。

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7. よくあるご質問

どのくらいの頻度でジムに通えばよいでしょうか。

回数に決まりは無く、お客様のご自由ですが、スムーズなご上達のために、週1回〜をおすすめしております。

 

年齢が高く、格闘技の経験もありませんが、大丈夫でしょうか。

当ジムでのキックボクシングは、ご年齢に関係なく、何歳からでも安全に楽しくはじめていただけます。
格闘技のご経験も必要ございません。何も気にされず、お気軽にご入会ください。

 

格闘技の経験が無く、体力にも自信がありませんが、大丈夫でしょうか。

プロフェッショナルなキックボクシング・ムエタイトレーナーが、お客様の状態、ご体力に合わせたレッスンをご提供いたします。
初心者の方でも問題なく、無理なく、安全に楽しくキックボクシングに取り組んでいただけますのでご安心ください。

 

用意するものを教えてください。

運動しやすい服装、タオル、ドリンクをご用意ください。

 

小学生の子供がキックボクシングを習いたいのですが、入会できますか。

子供への指導に長けたトレナーもご用意してりますので、小学生のお子様も楽しく安全に、キックボクシングに取り組んでいただけます。

 

体験レッスンは受けられますか。

ご入会のご検討のために、体験レッスン(60分6,600円)をご用意しております。
ご予約はこちら

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8. トレーナー紹介

◆知識・経験・技術を兼ね備えたプロフェッショナルなキックボクシング・ムエタイトレーナーが、目的、ご要望、ご体力にぴったり合わせた、上質なキックボクシング・ムエタイレッスンをご提供いたします。

 

キックボクシング・ムエタイトレーナー RYU

キックボクシングレッスン7

◆プロフィール
タイでムエタイ、オランダでキックボクシングを学ぶ。
アメリカ、アジアなど世界各国で様々な打撃格闘技を学び、国内外での指導経験も豊富である。

 

キックボクシングでは全日本王者クラスの選手を育成し、独自の打撃格闘技、キックボクシングに関するメソッドには定評がある。

 

◆トレーナーより一言
世界で学んできたキックボクシング・ムエタイの打撃格闘技の技術をぜひ体感してみてください。

 

初心者の方、女性や性別、年齢を問わず、一緒に楽しく強くなりましょう!

 

キックボクシングトレーナー TAKASHI

キックボクシングレッスン7

◆プロフィール
現役プロキックボクサー。

 

東京都出身、170cm / 72kg。

 

私は元々美術部であったりと運動にはあまり縁がなく、社会人になってから筋トレとキックボクシングをはじめ、体を動かすことや体を作っていくことの楽しみを覚えました。

 

元々は、自身で運動が苦手だった事もあり理にかなった体の使い方、仕組みを考えお伝えしております。

 

キックボクシングを通じた理想の身体づくりも得意とし、ボディメイクコンテストにも出場しております。

 

◆トレーナーより一言
なによりまず、楽しむこと!!

 

運動嫌いだった元美術部の私がプロキックボクサーとして活動し、ボディメイクコンテストに出場できたのも体を動かすこと・鍛えることを楽しめたからです。

 

楽しければ継続していくことができます。

 

キックボクシングトレーナー  KOICHI

キックボクシングレッスン7

◆プロフィール
キックボクシング、ボクシング、MMA、プロレスでプロとしてリングに上るマルチプレイヤー。

 

現在はWBCムエタイレフェリーの資格を取得し、キックボクシングのレフェリーとして活躍中。

 

また、多数の挌闘技ジムでの豊富な指導経験を持つ。

 

大人はもちろん、子供へのキックボクシング指導も得意としている。

 

◆資格
WBCムエタイ公認レフリー

 

◆トレーナーより一言
『知らないうちに強くなっていた』、『気づいたら身体が引き締まっていた』が誰しも理想ではないでしょうか。

 

ボクササイズではもの足りない方、ご依頼ください。

 

実際にミットを叩けば、楽しくストレス発散間違いなしです。

 

さらに、格闘技の技術を身につければ、護身術としても役立ちます。

 

一緒に楽しく、強くなりましょう!

 

気になるところを引き締めて、格好いい体を手に入れましょう!

 

キックボクシングトレーナー  HIRO

キックボクシングレッスン7

◆プロフィール
元プロキックボクサー。ウエルター級6位。得意技は右のローキック。

 

現在はキックボクシング指導の他に、パーソナルトレーナーとしても活動。

 

◆資格
NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)

 

◆トレーナーより一言
初心者の方から、試合を目指したい方までお任せください!一緒に楽しくキックボクシングをやりましょう!

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9. ご料金

パーソナル キックボクシング・ムエタイレッスン

お時間

1回あたりご料金

60分 13,200円
90分 19,800円
120分 26,400円

◆入会金は、16,500円です。

 

◆ご入会のご検討のために、
【体験レッスン】(60分:6,600円)
をご用意しております。
ご予約はこちら

 

お支払い方法

◆銀行振り込み、現金でのお支払いにて承ります。

 

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10. アクセス

所在地

〒105-0012 東京都港区芝大門1-1-33 三洋ビルB1

 

最寄り駅

都営三田線 御成門駅
徒歩2分(慈恵医大病院方面改札 A3b出口 住友不動産御成門タワー方面)

 

都営浅草線・都営大江戸線 大門駅
徒歩5分

 

JR山手線・京浜東北線 浜松町駅
徒歩9分

 

JR山手線・京浜東北線 新橋駅
徒歩9分

 

都営三田線 御成門駅からの道順

STEP 1

慈恵医大病院方面改札 A3b出口 住友不動産御成門タワー方面 の地上の出口を出て、右に進みます。

STEP 2

左手に愛宕警察署がある信号(愛宕警察前)を渡り、右に曲がります。

STEP 3

信号側から数えて4つめの、赤い看板のアイン薬局さんが1階に入ってるグレーのビル(三洋ビル)にお越しください。

STEP 4

ビル入り口より進んで頂き、インターフォンをご利用ください。

 

ビル外観

三洋ビル

入口

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11. お問い合わせ

お電話

03-3415-0148

 

メール

 

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