プライベート【ヨガ】スタジオ|東京港区|パーソナル・マンツーマン・個人レッスン

プライベート【ヨガ】スタジオ|東京港区|パーソナル・マンツーマン・個人レッスン

パーソナル・マンツーマン・個人【ヨガ】レッスンをご提供する東京港区のプライベートスタジオ

ジム内にはお客様とインストラクター以外はいないためウイルス感染の心配が少なく、人間関係のストレスも無い、安心・安全・衛生的な専有利用の【完全プライベートスタジオ】で
知識・技術・経験を兼ね備えたヨガインストラクターが
ご趣味、心身の健康増進から運動不足解消まで
お客様の目的、目標、ご体力に合わせたパーソナル(マンツーマン・個人)ヨガレッスンをご提供致します。

 

◆安心・安全にご利用頂くため、新型コロナウイルス感染症への対策(2021年8月5日更新)を徹底して参ります。

2021年10月31日(日)
◆ホームページを更新しました。
◆ご入会を検討されている方向けに、体験レッスンをご用意しております。ご予約はこちら
◆ご相談・ご質問・ジムのご見学を承っております。お気軽にお問い合わせください。

 

 

1. S&Kトレーニングベース東京の特徴

不特定多数の利用が無く、他の人もいない、安心、安全・衛生的な【完全プライベートスタジオ】をご用意。
ロッカールームも含め、スタジオ内で、他の人と顔を合わせることはございません。
安全とプライベートを大切にする方のためのヨガスタジオです。

 

◆知識・技術・経験を兼ね備えたヨガインストラクターが、パーソナル(マンツーマン・個人)レッスンを行います。

 

◆一人一人のお客様の目的、ご要望、ご体力に合わせた、お客様専用のヨガレッスンをご提供致します。

 

◆スポーツクラブやヨガスタジオによくある、場所の取り合いや面倒な人間関係は一切ございません。

 

三日月のポーズ

半分の鳩のポーズ

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2. パーソナル(マンツーマン・個人)レッスンについて

◆例えば、60分/10人でのグループレッスンでは、インストラクターから直接指導を受ける時間はほとんどありません。
しかし、パーソナル(マンツーマン・個人)レッスンでは、60分すべての時間がお客様だけのために使われます。

 

◆本来、一人一人の目標、ご要望、体力、注意点、伸ばしたいことは異なり、レッスンも一人一人異なるべきです。
インストラクターと1対1のパーソナルヨガレッスンは、お客様だけのためのヨガレッスン。
一人一人のお客様に合わせた上質なヨガレッスンをご提供致します。

 

◆さらに、S&Kトレーニングベース東京は、専有利用のプライベートスタジオ。
他の人を気にすることなく、安心、集中してヨガレッスンに取り組めます。

 

◆だから、楽しさ、上達スピードが大きく違います!

 

半分の鳩のポーズ 2

ねじった三角のポーズ

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3. ヨガについて

◆もともとは古代インドで発祥した修行法です。
現在では、修行法から離れ、健康法や精神統一を目的としたものなど、幅広い広がりを見せています。

 

◆S&Kトレーナーズでは、誰でも安全に、安心して取り組める、心身の健康法としてのヨガをご提供致します。

 

◆心身のストレスを解消することにより、お身体はもちろん、心にもプラスになる、優れた健康法です。

 

半分の鳩のポーズ3

両体側を強く伸ばすポーズ

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4. スタジオの設備

◆S&Kトレーニングベース東京は、ロッカールームも含め、ジム内で他の人と顔を合わせることのない、専有利用の完全プライベートジムです。
他人を気にすることなく、安心・安全・衛生的な環境で、集中してヨガレッスンに取り組んで頂けます。

ヨガエリア

マンツーマンヨガスタジオ

プライベートヨガスタジオ

◆シャワールームも完備しております。
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5. よくあるご質問

どのくらいの頻度でスタジオに通えばよいでしょうか。

確実なご上達のために、週1回程度からご検討ください。

用意するものを教えてください。

運動しやすい服装、タオル、ドリンクをご用意ください。

ヨガの経験が無いのですが、大丈夫でしょうか。

知識、経験、技術を兼ね備えたヨガインストラクターが、お客様の状態、ご体力に合わせたレッスンをご提供しますので、初心者の方でも問題なく、安心してヨガに取り組んで頂けます。

体験トレーニングは受けられますか。

体験トレーニング(60分6,600円)をご用意しております。お気軽にご予約ください。

戦士のポーズ

ヨガ8

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6. ヨガインストラクター紹介

知識・経験・技術を兼ね備えたパーソナルトレーナーが、目的、ご要望、ご体力にぴったり合わせた、ワンランク上の上質なヨガレッスンをご提供致します。
女性インストラクター、男性インストラクター共におりますので、詳細は、お問い合わせください。

ヨガインストラクター シュリー
ヨガインストラクター

◆資格
全米ヨガアライアンス取得RYT200
陰ヨガティーチャーズトレーニング修了サラパワーズ
リストラティブヨガ修了UTL
一般社団法人マインドフルネス瞑想協会マスターコース修了

 

◆インストラクターより一言
皆様の目的に合わせたレッスンをご提案致します。
運動不足解消、ストレッチ、心身の健康増進等、何でもお気軽にご相談ください。

 

 

7. ご料金

パーソナル(マンツーマン)ヨガレッスン
お時間 1回あたりご料金
60分 13,200円
90分 19,800円
120分 26,400円

◆入会金は、16,500円です。
◆ご入会を検討されている方向けに、体験レッスン(60分:6,600円)をご用意しております。ご予約はこちら

 

お支払い方法

◆銀行振り込み、現金でのお支払いにて承ります。

コブラのポーズ

舟のポーズ

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